Recettes BlendStorm

AVANT DE COMMENCER : COMMENT PRÉPARER UN MILKSHAKE AVEC BLENDSTORM

1. Niveau de batterie :
BlendStorm fonctionne à tous les niveaux de batterie, mais la puissance augmente lorsque la batterie est plus chargée.
• 33 % → Mixage léger à moyen (fruits tendres & liquides)
• 66 % → Mixage puissant pour la plupart des smoothies, y compris certains fruits surgelés
• 99 % → Puissance maximale pour les mélanges épais, fruits congelés ou glaçons

2. Alignement des points :

Le blender démarre uniquement lorsque les deux points situés sur le gobelet et la base moteur sont parfaitement alignés.
Si les points ne sont pas alignés, l’appareil ne fonctionne pas pour des raisons de sécurité.

Milkshake Sain Datte, Avoine et Vanille

Mood : Sain • Naturel • Réconfortant • Rassasiant 

Ingrédients

  • 250 ml de lait ou lait d'avoine
  • 3 dattes Medjool, dénoyautées 
  • 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine
  • ½ cuillère à café d'extrait de vanille
  • Une pincée de cannelle (optionnel)
Pour : 1 grand milkshake ≈ 600–700 ml 
Temps : 5 minutes
Milkshake Sain Datte, Avoine et Vanille

Instructions

  • Charger le BlendStorm à 66–99% de batterie pour un mixage fluide et aligner parfaitement les points d’alignement.
  • Ajouter les ingrédients dans cet ordre : lait → dattes → avoine → vanille → cannelle.   
  • Fermer le couvercle et mixer pendant 2 cycles complets de 40 secondes en inclinant le blender à 30–45°
  • Secouer doucement durant le mixage si les dattes adhèrent aux parois.
  • Verser dans un verre et servir immédiatement

Bienfaits

  • Énergie naturelle : sucré naturellement par les dattes, sans sucre ajouté ni chocolat.
  • Texture onctueuse : le BlendStorm est essentiel pour transformer l'avoine et les dattes en une consistance soyeuse.
  • Satiété saine : mélange riche en fibres, idéal pour ceux qui recherchent une gourmandise équilibrée.

Valeurs nutrionelles

  • Calories : 340 kcal

  • Matières grasses : 6g

  • Glucides : 58g

  • Protéines : 9g

✨ L’Essence de l’Instant

Intégrer un moment de gourmandise à votre routine quotidienne peut améliorer votre moral, faciliter votre détente et soutenir votre bien-être général. Parfois, le meilleur moyen de rester performant plus longtemps est de s'accorder une pause savoureuse qui réconforte l'esprit.