Recettes BlendStorm
JUS POMME VERTE, ÉPINARD & CITRON
Mood:
Frais
•
Détoxifiant
•
Vif
•
“Clean energy”
Ingrédients
- 1 pomme verte, évidée & coupée
- 1 grosse poignée d’épinards frais
- Jus de ½ citron
- 150 ml d’eau froide
Instructions
- Charger le BlendStorm entre 66% et 99%.
- Aligner les points du gobelet et du socle moteur.
- Ajouter dans cet ordre : eau → épinards → pomme → citron.
- Mixer 2 cycles de 40 sec en gardant le blender légèrement incliné (30–45°).
- Optionnel : filtrer pour une texture plus légère, puis servir immédiatement.
Bienfaits
- Détox & drainage : Épinard riche en chlorophylle & fibres.
- Immunité : Citron source de vitamine C.
- Énergie naturelle : Pomme verte riche en glucides simples & antioxydants.
- Digestion : Jus léger et facile à assimiler.