Recettes BlendStorm

AVANT DE COMMENCER : COMMENT PRÉPARER UN PETIT-DÉJEUNER AVEC BLENDSTORM

1. Niveau de batterie :
BlendStorm fonctionne à tous les niveaux de batterie, mais la puissance augmente lorsque la batterie est plus chargée.
• 33 % → Mixage léger à moyen (fruits tendres & liquides)
• 66 % → Mixage puissant pour la plupart des smoothies, y compris certains fruits surgelés
• 99 % → Puissance maximale pour les mélanges épais, fruits congelés ou glaçons

2. Alignement des points :

Le blender démarre uniquement lorsque les deux points situés sur le gobelet et la base moteur sont parfaitement alignés.
Si les points ne sont pas alignés, l’appareil ne fonctionne pas pour des raisons de sécurité.

Base d'Avoine Complète du Lendemain

Mood : Onctueux • Pratique • Pudding • Doux

Ingrédients

  • 250 ml de lait ou lait végétal
  • 50 g de flocons d'avoine
  • ½ pomme ou poire, pelée et coupée
  • ½ c. à café de cannelle ou vanille 
  • 1 c. à café de miel ou sirop d'érable (optionnel)
Pour : 1 bol ou bocal
Temps : 6 minutes (+ 4h de repos)
Base d'Avoine Complète du Lendemain

Instructions

  • Charger le BlendStorm à 99% et aligner parfaitement les points d'alignement.   
  • Ajouter dans cet ordre : lait → avoine → fruit → épice → sucrant.
  • Fermer et mixer pendant 1 à 2 cycles jusqu'à ce que ce soit totalement lisse.   
  • Verser dans un bocal ou un bol, couvrir et réfrigérer au moins 4 heures.
  • Mélanger une fois avant de servir froid avec vos garnitures préférées.   

Bienfaits

  • Texture pudding : avoine totalement désintégrée → onctuosité impossible à la main.  
  • Zéro effort matinal : prêt à consommer dès le réveil.
  • Soutien digestif : mélange de fibres (avoine + fruit) → favorise un transit régulier.

Valeurs nutrionelles

  • Calories : 310 kcal

  • Matières grasses : 6g

  • Glucides : 46g

  • Protéines : 11g

✨ L’Essence de l’Instant

Intégrer un petit-déjeuner sain à votre routine quotidienne peut améliorer votre énergie, faciliter votre digestion et soutenir votre bien-être général. Choisir une option riche en nutriments dès le matin apporte les vitamines et minéraux essentiels pour rester performant plus longtemps, tout en évitant les coups de fatigue.